選擇健身器材學問真的很大,一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因,所以沒有太多的時間去健身房健身,底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器:上班族比較容易疲勞,可通過健身來醒腦提神,可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器:青少年的健身減肥更強調全面性、科學性,各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器:適宜中老年使用,以健身長壽為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器:適合女子使用,如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品,還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器:家中備有一台多功能綜合型健身器,集跑步、划船、騎車、登山為一體,男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋,只要見效快、適合您,價格合理,小也無妨,也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款切面包膠0.5KG啞鈴-單支(C113-4105)就是非常大推啊!
這個運動牌子,在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推,一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民,入手難度很低,所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
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詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
圖片色彩因個人螢幕和拍攝燈光會略有不同,請以實際商品顏色為準。
部份商品因運送保護,需請自行組裝,如有問題歡迎向本店詢問協助。
※ 尺 寸 規 格
商品款示:
- 顏色:1.復古藍 ; 2.甜心粉
*(0.5公斤)單隻販售
規格:長12.5x直徑5 cm
重量:0.5 kg
主要材質:浸膠、鐵
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重量 |
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商品規格 |
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他是一個書呆子,內向且不擅長和他人交流,但他天性善良。 她是一個美女子,溫柔且溫馨,但她一直保持著安靜。 他與她的相遇在大學,他很平凡,她很耀眼,她是大學里的校花,她也是大學里跳芭蕾舞最美的人,每當她去練習芭蕾舞時,他都會在最不引人注意的地方看著她。她練習完后,都會有許多人去買水與遞毛巾給她,他覺得自己也應該去付出一些行動, 那天中午他為她精心準備了飯盒,他等待下課鈴一響,就跑向她的班級,來到卻是她被一個富二代請到五星級酒店去了。 這天是她第一次上大舞臺表演,舞臺下有許多為她喝彩的人,裁判員中也有知名的舞蹈者,她為了這次表演付出了很多努力。他靜靜的看著她的每一個動作直到她跳完,他心里比誰都更著急等待裁判員的公布, 當公布她獲獎時,他心里比誰都更開心,他看著所有為她喝彩的人都向她送了花,而他在等待著為她喝彩的人散去,等到只有她一個人的時候,他勇敢的走向她身邊,他從口袋里拿出跌打藥,半蹲著對她說:“你腳還痛嗎?我能為你涂點藥嗎?”她很吃驚的望著他,后她點了點頭,他小心翼翼的為她脫下鞋子,看著她紅腫的腳尖他哭了。 她不知道在她比賽的全過程他一直在看著她的腳步,到她大四時有許多有錢人為她買手飾品與戒指向她求婚,但她選擇了能在她受傷時真真呵護她的他。 (文//深海@記憶#) 我喜歡
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